yui @ 2009/03/01 12:02 AM
>>miltuchanさんへ
miltuchanさんは手きびしいなぁ〜(>_<)
どこかの内科医みたいです(笑)
でも大丈夫ですよ。普段は1200〜1400Kcal／日を厳守していますので。
おかげで秋から体重は12キロ減、体脂肪率も32％→19％に！
「たまにはハメをはずして好きな物を食べる日があってもいいからね」
と言ってもらえたほどの優良食事療法患者です(エッヘン！)＾＾
そうそう、400〜500Kcalメニューのレパートリーも随分増えました。
またいずれアップできたらなぁと思っています☆
>>とらっぴぃ〜さんへ
>パスタおいしそうですね(*^_^*)
パスタもちらし寿司も美味しかったです♪＾＾
パスタは家でも作りますが、お店みたいな味にはなかなか・・・
なので、お店でいただくパスタはやっぱり最高です。
特に店長さんが運んできてくれるとドキドキ！(笑)
>3うさ撫でてるときとか、タイガースが勝ったときも♪
そうそう、わかります！
小さな幸せを積み重ねていくって大切なことですし、
それが本当の意味での幸せなのかもしれないなぁって思います。
そういう時間やそういう感性を大切にしたいものです♪
>いよいよオープン戦が始まりますね(*^^)v
始まりましたね〜！もうワクワクしています！
岩手ではテレビ放送がなく、今CSで録画放送を見ているところです＾＾
次々と選手が出てきますし、久々に聞くＨＭに興奮です！
結果なんてどうでもいいサ〜(笑)
パスタおいしそうですね(*^_^*)
ホタテ大好きだし、店長さんも気になります。
ちらし寿司もおいしそう！
おいしい物食べたり、好きな映画観たりすると
幸せな気分になれますよね。
3うさ撫でてるときとか、タイガースが勝ったときも♪
小さな幸せを感じることって自分にとっては結構大切
なのかなと思ったりします。
いよいよオープン戦が始まりますね(*^^)v
早速美味しいパスタを食べにいかれたんですね。
美味しいものをいっぱい食べるのはすごく幸せですけど、食餌療法の方もお忘れなく＾＾
